De zomer en hallux valgus: open schoenen zijn niet altijd comfortabel
Zodra de temperaturen stijgen, grijpen veel mensen naar open schoenen, sandalen en slippers. Voor wie last heeft van hallux valgus, een standsafwijking van de grote teen, is dat vaak allesbehalve comfortabel. Wat voor anderen luchtig en bevrijdend voelt, zorgt bij mensen met deze voetklacht juist voor pijn, schaamte of ongemak.
Wat is hallux valgus?
Bij hallux valgus staat de grote teen scheef richting de andere tenen, vaak gepaard met een botknobbel aan de zijkant van de voet, ook wel een bunion genoemd. Deze knobbel kan rood, pijnlijk en gevoelig zijn, vooral wanneer er druk op komt door schoenen. De aandoening komt veel voor, vooral bij vrouwen, en kan erfelijk zijn of ontstaan door bijvoorbeeld het dragen van smalle of knellende schoenen.
Zomerfrustratie: open schoenen doen vaak pijn
Op het eerste gezicht zouden open schoenen juist verlichting lijken te bieden, bij hallux valgus is dit meestal niet het geval. Slippers of sandalen met een strak bandje over de voorvoet drukken precies op de gevoelige knobbel. Hierdoor kunnen wrijving, irritatie of zelfs blaren ontstaan. Daarnaast voelen sommige mensen zich onzeker over het uiterlijk van hun voet en vermijden ze liever open schoenen.
Wanneer wordt het tijd voor actie?
Als je je schoenenkeuze laat afhangen van pijn of je uiterlijk, of als je merkt dat je steeds meer moeite hebt met lopen, is het verstandig om advies in te winnen. Bij Xpert Clinics Orthopedie kijken specialisten niet alleen naar de stand van je teen, maar ook naar jouw persoonlijke klachten en wensen. Een operatie is niet altijd direct nodig. Soms kan een aangepaste schoen of steunzool al verlichting geven. Bij ernstigere klachten kan een correctie van de teen juist een duurzame oplossing bieden.
Laat je niet beperken door je voeten
De zomer zou een seizoen van vrijheid moeten zijn, ook voor je voeten. Loop jij al te lang rond met pijn bij het dragen van slippers of sandalen? Neem dan de eerste stap richting een oplossing.